퇴직 후 “얼마를 벌면 만족할까?” 와 “어떤 일로 다시 일할까?” 는 많은 60대 은퇴자들이 갖는 고민입니다.
이 글에서는 만족 월급 수준 설정법과 함께 시간제 근무 형태로 재취업하는 전략을 단계별로 정리해드립니다.

1. 은퇴 후 만족 월급 수준 어떻게 설정할까?

▸ 기본 생활비 + 여유비용 계산

첫째, 은퇴 후 매달 지출되는 고정비를 계산하세요: 주거비, 식비, 교통비, 의료비 등.
둘째, 여가활동·취미·가족지원 등 ‘여유비용’도 포함해야 합니다.
예컨대 고정비가 월 120만원, 여유비용이 월 30만원이라면 최소 “월 150만원”이 만족 수준의 기준이 됩니다.

▸ 기존 직장 월급 대비 현실적 목표 설정

많이들 은퇴 전 받았던 월급의 60~70% 수준에서 만족감을 느끼는 경우가 많습니다.
다만 60대 이후에는 체력·근무시간 등 조건이 달라지므로 기존 급여 수준 그대로의 목표는 무리가 따를 수 있습니다.

▸ 시간제 근무 감안한 월급 수준 고려

시간제 근무(예: 주 20~30시간) 형태로 재취업할 경우 시급×시간 수로 예상 월급을 산정해야 합니다.
예컨대 시급이 1만 원이고 주 20시간 근무라면 월 약 80시간 → 월급 약 80만원 수준이 됩니다.
여기에 복지비용이나 추가 근무 등이 더해질 수 있으므로, 최소 목표 월급을 “좋으면 100만원대”로 잡는 사례도 많습니다.

▸ 만족 수준에 따른 3단계 목표 설정

단계	월급 수준 예시	특징
최소 생활형	월 80만원 ~ 월 120만원	생활비 충족 + 부담 적음
안정형	월 120만원 ~ 월 160만원	여유비 포함, 나름 만족
여가형	월 160만원 이상	여가·취미·가족지원까지 여유

※ 거주지, 가족부양 여부, 의료비 등 개인 변수에 따라 달라질 수 있습니다.

2. 시간제 근무 재취업 전략 – 60대 맞춤형

▸ 왜 시간제 근무인가?

60대 은퇴자는 전일 풀타임 근무보다는 낮은 시간·적은 부담 있는 근로 형태를 선호하는 경향이 있습니다.
시간제 근무는 체력적 부담을 줄이면서도 사회활동과 소득을 병행할 수 있어 만족도가 높습니다.

▸ 나에게 맞는 시간·업무형태 정하기

하루 몇 시간, 주 몇일 근무 가능한지 미리 정리하세요. 예: 주 3일 오전만, 주 4일 오후만 등.
어떤 업무를 원하는가? → 과거 경력 살리기(강의·멘토링), 단순 서비스업(안내·카운터), 관리형 업무(아파트 경비·청소) 등.
시급이나 월급 목표를 명확히 하세요. 위에서 정한 만족 수준이 근로시간 감안해 실현 가능한지 계산해보는 것이 중요합니다.

▸ 경력·강점 재정비하기

과거 직장 경력, 자격증, 사회활동 경험 등을 목록화하세요. 이는 이력서나 면접에서 큰 도움이 됩니다.
디지털·온라인 역량이 있으면 활용하세요: 간단한 문서작성, 온라인 회의 참여 등도 60대 일자리 시장에서 플러스 요인입니다.

▸ 적합 일자리 유형 탐색

시간제 근무에서 자주 나오는 직종 예시: 아파트 경비·청소, 커뮤니티센터 도우미, 복지관 직원, 강사·멘토링, 행정보조 등.
자신의 체력·관심사에 맞는 직무를 고르는 것이 중요합니다. 예컨대 체력 부담이 적은 근무를 원한다면 강사·멘토링 쪽이 더 적합합니다.

▸ 구직 채널 및 지원 프로그램 활용

정부·지자체에서 운영하는 중장년·시니어 맞춤 일자리 지원센터 또는 포털을 활용하세요.
지역 기반 민간 구직 사이트나 시간제 일자리 정보를 자주 확인하세요.

▸ 면접·계약 시 확인사항

근무시간, 휴일, 시급 또는 월급, 시간제 근로자의 복리후생 여부, 계약 형태(비정규직·파트타임) 등을 명확히 확인하세요.
특히 나이가 많을수록 계약서 작성과 조건 확인이 더욱 중요합니다.

▸ 건강관리 & 여가 병행

일을 시작하면서 건강관리를 병행해야 오래 일할 수 있습니다.
여가·취미활동과 병행하면 심리적 만족도도 높아집니다.
근무 외 시간에는 사회활동이나 커뮤니티 참여로 활력을 유지하는 것이 추천됩니다.

3. 실전 체크리스트

매달 필요한 생활비 + 여유비 계산하기
시간제 근무로 가능한 최대·최소 근로시간 설정
목표 월급 수준 정하기 (예: 월 120만원)
과거 경력, 기술 및 자격증 정리하기
시간제 일자리 채널 3개 이상 구독 및 알림 활성화
이력서 및 자기소개서 시간제 근무에 맞춰 수정
면접 또는 계약 시 ‘시간제’, ‘시급/월급’, ‘복리후생’ 등 확인
근무 외 건강관리 및 여가활동 계획 수립

4. 마무리하며

60대 은퇴 후에도 만족스러운 월급 수준과 시간제 근무 형태로 재취업하는 것은 충분히 가능합니다. 중요한 것은 본인의 생활비와 여유비를 명확히 파악하고, 근로시간·급여 목표를 현실적으로 설정하는 일입니다.
그리고 체력·관심사·기술 등을 고려해 나에게 맞는 시간제 일자리를 찾아 나간다면, 경제적 안정은 물론 삶의 만족도도 함께 높일 수 있습니다.

지금이 인생 2막을 경제적·사회적으로 의미 있게 설계할 좋은 기회입니다.
당신만의 근로 목표와 시간제 일자리 전략을 지금 바로 시작해 보세요!